Linda de Jager re-integratiecoach en loopbaanadviseur

Ervaringsverhalen. Mijn reis, jouw inspiratie.

Linda de Jager
Re-integratiecoach & NOLOC loopbaanprofessional

"Soms is een pas op de plaats geen achteruitgang, maar juist de voorbereiding op een grote sprong voorwaarts.”

Linda de Jager, re-integratiecoach en NOLOC loopbaanprofessional

Ik werk als re-integratiecoach en loopbaanprofessional en begeleid mensen die door ziekte of een beperking vastlopen in werk en dagelijks leven.

Voor mij is iemand begeleiden verder kijken dan alleen ziekte, belastbaarheid of urenopbouw. Ik help mensen ontdekken wat energie geeft in hun dagelijks leven, hoe ze sociale verbindingen kunnen behouden en wat hen mentaal, emotioneel en fysiek ondersteunt. Soms is dat een aanpassing op het werk of thuis, maar het kan ook gaan om kleine veranderingen in routine, grenzen stellen of het (her)vinden van zingeving.

Wanneer iemand merkt dat vooruitgang niet alleen in werk zit, maar in het totaalplaatje, weet ik dat ik écht iets heb kunnen betekenen.

In 2020 volgde ik de opleiding tot Ervaringsdeskundig Coach (Professional). Daarin leerde ik mijn eigen ervaring professioneel in te zetten in mijn werk. Voor mij is de kracht van ervaringsdeskundigheid dat het herkenning en begrip brengt op een manier die theorie alleen niet kan bieden. Die combinatie van kennis en ervaring maakt dat ik niet alleen coach, maar ook écht naast iemand kan staan.

"Omdat ik zelf heb ervaren hoe het is steeds te moeten schakelen, weet ik hoe frustrerend, verdrietig en onzeker dat proces kan zijn. Maar ik weet ook dat er ruimte is voor persoonlijke ontwikkeling een nieuwe balans en andere, nieuwe uitdagingen."

Linda de Jager

Mijn eigen proces begon met jarenlange migraine en andere vage klachten. Ik probeerde lang door te zetten en mijn klachten te negeren, tot een incident op het werk alles stopzette. Mijn lichaam gaf een duidelijke grens aan. Ik kwam ziek thuis te zitten en pas toen mijn re-integratiecoach benoemde dat ik een burn-out had, begon alles op zijn plek te vallen.

Wat ik uiteindelijk ontdekte, is dat je eigen weg, energie en balans vinden het belangrijkste is. Hoe ouder ik werd, hoe minder migraine ik had. Ik geloof dat dit mede komt door werkplezier, een gezonde werk-privébalans en vooral door dichtbij mezelf te blijven en dingen te doen die ik leuk vind.

Luisteren naar je lichaam en vertrouwen op je gevoel is hierin cruciaal. Soms betekent dat het oude vertrouwde achterlaten en het onbekende durven aangaan. Dat kan spannend zijn, maar het opent ook deuren naar een leven dat beter bij je past.

Mijn boodschap voor anderen die in dit proces zitten: je mag veranderen. Je mag je grenzen verleggen, je pad bijsturen en keuzes maken die goed voelen voor jou. Echte groei zit in het loslaten van wat niet meer werkt en het omarmen van wat wél past.

Laat je inspireren door mijn verhaal en neem vandaag nog de eerste stap naar een leven vol veerkracht en mogelijkheden, samen met onze ervaringsdeskundige coaches.